7 icebreaker øvelser der fungerer online
Her er fem icebreakers, der også fungerer online, hvis du, på en varm og solrig forårseftermiddag lige efter frokost, oplever at der kommer mere støv end guld igennem fiberforbindelsen på jeres online møder.
Hvilken stemme i dig larmer mest lige nu?
Vi står i disse dage midt i en flodbølge af forandringer. Omfattende forandringer kan være katalysator for et eftersyn med livets store spørgsmål. Måske ser du nye muligheder, eller måske oplever du livsgrundlaget smuldrer under dig. Når livets flod forgrener sig, kan det være svært og angstprovokerende at vælge en ny vej.
Mellemlederens pinefulde dilemma i forandringer
I jobbet som mellemleder står du som en lus mellem to negle mellem forandringer fra toppen og medarbejderne. Se mellemlederens smutvej ud.
Awareness hjælper dig til at træffe bedre beslutninger
At træne din awareness ”muskel” giver dig mulighed for at træffe bedre beslutninger i nuet. Det giver dig adgang til flere ressourcer i din beslutningsproces. Du bliver bedre til at omgå automatbeslutninger, nedsætter risikoen for bias og øger kreativiteten i dine beslutninger.
Huskeregel til ledere og projektledere
Som ny leder kan det nogle gange være svært at give slip på den gamle faglige rolle og lade være med at løse alle problemer selv. Selv en gammel ræv kan blive opslugt af dagligdagens travlhed og fange sig selv i rollen som eneste beslutningskompetence i afdelingen.
Når forandring holder som en isterning på en varm sommerdag
Mange forandringsinitiativer ender som en isterning i et glas vand på en varm sommerdag. Intentionen er god, men det vedvarende resultat udebliver. Fokus på relationelle kompetencer og awareness hos mellemlederen kan være tungen på vægtskålen for en succesfuld forandring.
Kontakt og kontaktforstyrrelser mellem mennesker
God kontakt handler om at du reagerer naturligt og autentisk i forhold til det du møder i dine omgivelser. Med autentisk mener jeg at du er tydelig omkring, hvordan du reagerer på det der sker, og hvad du føler omkring det. Det svarer lidt til en vanddråbe, der møder overfladen. Den går ned i dybet og eksploderer nærmest med tilsvarende energi.
Kulturtransformation i øjenhøjde
Ledelse af forandringer indeholder et iboende paradoks.
Forandringsledelse handler i bund og grund om at opnå kontrol over en situation eller vision. Men for at opnå denne kontrol, må lederen samtidig slippe kontrollen i kontakten med medarbejderne.
Improvisatorisk ledelse – ledelse i nuet
Vi har i virkeligheden kun illusionen af at kunne planlægge og kontrollere, hvad der skal ske. Realiteten har det med at udspille sig, som den nu gør på trods af vores planer og hensigter. Så hvorfor ikke blive bedre til at arbejde med og strukturere kaos, det ubevidste og inddrage spontanitet i ledelsen – det er en ressource, en kompetence, der kan udvikles og trænes. Det er det, improteknikker kan hjælpe med.
”De fem dysfunktioner i et team” – Find løsningen i relationerne
Ifølge Lencioni er et velfungerende samarbejde i et team, den primære konkurrencefordel for en virksomhed. Vækst sker i mødet mellem et individ og dets omgivelser. Det er i mødet mellem, hvad der er mig, og hvad der ikke er mig, at jeg bevæger mig mod forandring.
Erfaringsbaseret tilgang til erhvervscoaching
Vækst og udvikling sker som resultat af kontakt med omgivelserne. Igennem coaching undersøger du dit forhold til dig selv og dine omgivelser.
Gestalt på 2 minutter
En uafsluttet gestalt er ligesom et puslespil, hvor der mangler en brik. Den manglende brik fylder fysisk allermindst og alligevel er det den der træder i forgrund. Den råber på opmærksomhed. Det er de manglende brikker, der optager vores bevidsthed, fordi de ikke passer ind i helheden.
Kun den der kender sig selv godt, er fri til at improvisere
Kombinationen af improvisationsteaterteknikker og gestaltterapi giver en unik mulighed for at gå på opdagelse i dine skyggesider og til at arbejde med at finde ressourcerne i dem. Når du også kender dine mindre ”pæne” sider og accepterer dem som en del af dig, så er du mere fri til at handle autentisk.
Spontanitet og selvcensur
Begrænsning som ressource.
Jeg opdater to modsættende sider af mig selv, to polariteter, som nogle gange kæmper om at bestemme. Når de gør det, føler jeg mig fastlåst i indre konflikt – jeg befinder mig i impasse. Igennem opmærksomhed (awareness) bliver jeg fri til at vælge, hvilken side jeg giver plads. Jeg opdager, at der er ressourcer i begge sider, som har en ganske nyttig værdi på hvert sit tidspunkt.
- 1
- 2
